catianebaumgartel- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя catianebaumgartel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

1309 ккал

Жир: 54,37г | Белк: 102,62г | Углев: 101,30г. Завтрак: Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Обед: Batavo Pense Zero, Melão Amarelo, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Ovo, Goma de Tapioca. Ужин: Cenouras Cozidas, Ovo Frito, Purê de Batata, Pão de Trigo 100% Integral Torrado. Перекус/Другое: Camil Bolacha de Arroz Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catianebaumgartel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catianebaumgartel- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

catianebaumgartel-Изменение Веса