Ayalla Goncalves- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя Ayalla Goncalves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

846 ккал

Жир: 39,32г | Белк: 73,21г | Углев: 46,52г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Обед: Tomates, Pepino (Descascado), Couve Refogada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: True Source True Whey Concentrate, Garoto Chocolate Meio Amargo. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ayalla Goncalves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ayalla Goncalves- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ayalla Goncalves-Изменение Веса