EmzyCat- Журнал, 23 июл 24

Yay! The last time I weighed 178 was September of 2023. 178 is also the weight I was at when I first joined FS. 😊

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 10,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

523 ккал

Жир: 28,46г | Белк: 39,72г | Углев: 28,91г.   Завтрак: Countryside Creamery Spreadable Butter with Olive Oil & Sea Salt, Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Member's Mark Uncured Honey Ham, Member's Mark Organic Free Range Large Brown Eggs, Happy Farms Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Silk Caramel Almond Creamer, Vital Proteins Collagen Peptides. Перекус/Другое: Siete Mexican Shortbread Cookies. подробнее ...