jbjibby- Журнал, 27 авг 11

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2011

151,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2011:

1230 ккал

Жир: 27,00г | Белк: 54,71г | Углев: 92,24г. Завтрак: Original Pork Sausage Patties, Egg, Ezekiel 4:9 Bread. Обед: Turkey Meat (Cooked, Roasted). Перекус/Другое: Beer. подробнее ...

4874 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 5 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 12 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 32 минуты, Тренажер (Умеренный) - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 27 авг 11

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса