tepit- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя tepit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

60,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

1975 ккал

Жир: 77,95г | Белк: 79,31г | Углев: 250,58г. Завтрак: Café, Huevo Revuelto, Colun Mantequilla con Sal, Spagnolia Pan Pita Blanco, Café con Leche Descremada. Обед: Plátano, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Carozzi Corbatitas. Ужин: Sopa de Pollo, Tostaduria Talca Almendras. Перекус/Другое: Soprole Yogurt Protein + Vainilla, Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Ambrosoli Gomitas Flipy, Fruna Cubanito, Cono de Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Yogen Fruz Helado Mix De Berries. подробнее ...

1427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tepit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tepit- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

tepit-Изменение Веса