carmelalosardo- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя carmelalosardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

1321 ккал

Жир: 65,47г | Белк: 47,69г | Углев: 141,88г. Завтрак: Sunny Via Sciroppo d'agave, Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Avena Integrale, Banana, Burro di Arachidi, Zespri Kiwi Green, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Обед: Pesto, Pomodorini Confit, Melanzana Cotta, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto). Ужин: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Parmigiano (Grattugiato), Tuorlo d'uovo, Pane Comune, Melanzana Cotta. Перекус/Другое: Alesto Mandorle Pelate, Pesca Noce. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carmelalosardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carmelalosardo- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

carmelalosardo-Изменение Веса