artthemumofthree- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя artthemumofthree | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

1576 ккал

Жир: 71,83г | Белк: 115,59г | Углев: 115,18г. Обед: Remia Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu. Ужин: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Tomat, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Lobak Dimasak. Перекус/Другое: Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Perkedel Jagung, Maicih Basreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

artthemumofthree-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

artthemumofthree- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

artthemumofthree-Изменение Веса