Aidab92- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Aidab92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

119,0 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 33,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1319 ккал

Жир: 83,07г | Белк: 70,21г | Углев: 79,82г. Завтрак: Oeuf sur le Plat, Zanetti Parmigiano Reggiano, Picard Myrtilles Sauvages, Elephant Mon Infusion Bio Grenade Hibiscus, Graines de Lin, Noix du Brésil. Обед: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Ужин: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Lindt Chocolat 99%, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Purée de Pommes de Terre, Basilic, Tomates Rouges, Ail, Oignons Rouges, Salade Verte. подробнее ...

2613 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aidab92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aidab92- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Aidab92-Изменение Веса