Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
23 июл 24
Frank #23- Журнал, 23 июл 24
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2024:
2978 ккал
Жир: 120,87г | Белк: 167,42г | Углев: 299,94г.
Завтрак:
Senf, REWE Hähnchenschnitzel, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, Burgis Knödelinos.
Ужин:
REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, REWE Delikatess Lachsschinken, Karottensalat, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Gegart in Rinderaspik mit Paprika und Gurke.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Joghurt, ESN Collagen Peptides Orange, Cappuccino, Brandt Zwieback.
подробнее ...
постоянный вес
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю