tsebulaeva- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя tsebulaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

1780 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 110,46г | Углев: 160,48г. Завтрак: Сметана 15%, Творожный пирог с ананасами, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 1,5%, Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад. Обед: Черешня, Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice. Ужин: Exponenta Дыня Канталупа, Norven Форель Слабосоленая, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Салат Айсберг, Гурмикс Салатная Заправка Греческая, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Яблоко, Ананас (Консервированные с Соком), Кофе (Эспрессо), Простоквашино Молоко 1,5%, Exponenta Йогурт Вишня-Пломбир, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tsebulaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tsebulaeva- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

tsebulaeva-Изменение Веса