glovetosaori- Журнал, 19 июл 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2024

53,9 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2024:

1347 ккал

Жир: 63,12г | Белк: 42,52г | Углев: 160,69г. Обед: 鶏皮, えごま, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 生姜, にんにく, キュウリの漬物, ゴーヤ. Ужин: にんにく, ぶなしめじ, 玉ねぎ, 卵, 生姜, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, 株式会社　染野屋麦納豆　　たれ　からしなし, 株式会社　染野屋おから. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 июл 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса