Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
23 июл 24
КОООТдаша- Журнал, 23 июл 24
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024
60 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2024:
1516 ккал
Жир: 39,92г | Белк: 115,21г | Углев: 169,47г.
Завтрак:
ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, ВкусВилл Голубика, Светаево Молоко 1,5%, Ачма 11.04, Запеканка Обезжиренная +.
Обед:
Помидоры, Пять Морей Тунец Натуральный Филе, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг.
Ужин:
Петелинка Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 15%, Мистраль Гречка, Майонез, Лисички в Сметане.
Перекус/Другое:
Нектарины, RED Тёмный Шоколад, Деловой Стандарт Печенье Шоколадное, Абрикосовые Джемы и Варенья, ВкусВилл Мультизлаковые Конфеты, Nuristan Кукуруза Вареная Сладкая.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю