Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romahko
Журнал
23 июл 24
romahko- Журнал, 23 июл 24
Параметры Пользователя romahko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2024:
817 ккал
Жир: 27,05г | Белк: 56,38г | Углев: 84,85г.
Завтрак:
Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Гродненская Люкс, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%.
Обед:
Картофель Отварной, Куриное Филе.
Ужин:
Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Виталюр Батон .
Перекус/Другое:
Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romahko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю