Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2024
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65,9 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2611 ккал
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Жир: 65,46г | Белк: 142,09г | Углев: 353,06г.
Завтрак: Hacendado Popitos Flash, Zanahoria, Prozis Copos de Avena Pequeños , Melocotones, Canela, Life Pro Crema de Cacahuete, Life Pro Harina de Avena Cookies Choco Dips, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Mercadona Claras de Huevo, Life Pro Whey Protein White Choco Rings, HSN Foods Cacao Desgrasado en Polvo, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, HSN Foods Sirope de Dulce de Leche, Huevo. Обед: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Canela, Tomates, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Huevo, Pepino, Carrefour Bio Remolacha Roja en Rodajas, Condis Iceberg, HSN Foods Salsa Mostaza y Miel, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal, Hacendado Tortitas de Arroz, HSN Foods Sirope de Dulce de Leche, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Mix Frutos Rojos, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, DIA Queso Azul, Banana, HSN Foods Rice Cream Chocolate & Cacahuete, Life Pro Isolate Micellar Zero Stracciatella, Hacendado Quesitos Light. Ужин: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Ensalada Primavera, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Alacena Lacón Ahumado, Aceite de Oliva, Tomates, Hacendado Piña en Su Jugo, Life Pro Sauzero Cheddar, Hacendado Tortitas de Arroz, Vino Tinto de Mesa, Carrefour Bio Remolacha Roja en Rodajas, Hacendado Pepinillos Agridulces, HSN Foods Salsa Mostaza y Miel, Hacendado Caldo de Pollo, DIA Queso Azul. Перекус/Другое: Hacendado Mini Bombón Leche sin Azúcares Añadidos, HSN Foods Sirope de Dulce de Leche, Life Pro Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, HSN Foods Rice Cream Chocolate & Cacahuete, Hacendado Yogur Natural 0%, MyProtein Omega 3, Life Pro Isolate Micellar Zero Stracciatella, Hacendado +Proteínas Chocolate, Banana, Hacendado Arándanos Congelados. подробнее ...
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Потеряно 1,1 кг за Неделю
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