pixelso- Журнал, 23 июл 24

Параметры Пользователя pixelso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bangun pagi, mandi dan menimbang badan.

72,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2024:

1456 ккал

Жир: 95,47г | Белк: 130,60г | Углев: 3,45г. Завтрак: Steak Daging Sapi, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Kopi Biasa, Cuka (Sari Apel). Обед: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Leher Ayam, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Ужин: Steak Daging Sapi. Перекус/Другое: Steak Daging Sapi. подробнее ...

2335 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pixelso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pixelso- Журнал, 23 июл 24

Оставить свой Комментарий

pixelso-Изменение Веса