Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatya tag
Журнал
22 июл 24
fatya tag- Журнал, 22 июл 24
Параметры Пользователя fatya tag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024
69 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2024:
1419 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 114,55г | Углев: 109,27г.
Завтрак:
Перекресток Варенье Малиновое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Cybermass Whey Protein Cookies & Cream, Parmalat Творог Безлактозный, Зеленая Линия Яичный Белок.
Обед:
Мясной Дом Бородина Колбаса Варёная из Индейки, Геркулес Хлеб с Отрубями, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%.
Ужин:
Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Соус Цезарь, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Волков Лепешка Безглютеновая Кукурузная, Parmalat Биойогурт.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fatya tag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю