Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilinka54
Журнал
20 июл 24
ilinka54- Журнал, 20 июл 24
Параметры Пользователя ilinka54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024
79 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2024:
439 ккал
Жир: 12,10г | Белк: 20,40г | Углев: 59,72г.
Завтрак:
Nut Story Арахисовая Паста , Магнит Банан, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Залесский Фермер Молоко 2,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), SPAR Рыба Тунец Филе-Кусочки с/с, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Сэндвичный.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilinka54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю