winnie13991- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

63,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1583 ккал

Жир: 86,75г | Белк: 107,69г | Углев: 89,86г. Обед: 無印良品蛤蠣蔥味噌湯, S&B S&B金牌咖喱調理包-中辛, 全聯豬里肌肉片, 白飯, 煎雞蛋. Ужин: 光泉特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 食藥署烤雞（去骨）. Перекус/Другое: 歐維氏屏東可可90%極致黑巧克力, 無印良品厚片年輪蛋糕, 光泉全脂鮮乳. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса