fermamprin- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя fermamprin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1287 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 68,58г | Углев: 167,11г. Завтрак: Banana-Maçã, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Macarronese, Ovo Frito, Havanna Alfajor de Doce de Leite, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Ужин: Sadia Almôndegas de Carne , Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Fabitos Salgadinho de Cebola, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fermamprin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fermamprin- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

fermamprin-Изменение Веса