Sophie0406- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

63,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1803 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 119,80г | Углев: 206,79г. Завтрак: Mehadrin Dates, Whittaker's Fruit & Nut Chocolate, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Черешня, Груша, Салат из цветной капусты, Schwartz's Smoked Meat, Масло Подсолнечное, Домашний хлеб 🥖. Обед: Салат из цветной капусты, Помидоры, Cedar Roasted Red Peppers 🌶️, Heinz Mustard, Mc Markouk Лаваш, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Масло Подсолнечное. Ужин: Масло Подсолнечное, Салат из цветной капусты, Домашний хлеб 🥖, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast. Перекус/Другое: Brookside Dark Chocolate Acai & Blueberry, Mehadrin Dates, No Name Maria Biscuits. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса