16802838Ege- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя 16802838Ege | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 79,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

2331 ккал

Жир: 47,27г | Белк: 193,68г | Углев: 266,51г. Завтрак: Peanut Butter, Run Nutrition Whey Protein Şase, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour, Skinless Chicken Breast. Обед: Onions , Cucumber, Egg, Egg Yolk , Skinless Chicken Breast, Fresh Pasta (Cooked) . Ужин: Besaş Tost Ekmeği, Run Nutrition Whey Protein Şase. Перекус/Другое: Skinless Chicken Breast, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, West Nutrition Rice Flour. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

16802838Ege-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

16802838Ege- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

16802838Ege-Изменение Веса