Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
22 июл 24
Keto-leto- Журнал, 22 июл 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2024:
1338 ккал
Жир: 56,15г | Белк: 109,72г | Углев: 108,02г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Вязанка Сосиски Восточные.
Обед:
То, Что Надо! Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Картошка, Богатство Сибири Бедро Цыпленка-Бройлера.
Ужин:
Дыня Торпеда, Активия Актибио, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Богатство Сибири Бедро Цыпленка-Бройлера.
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
93 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю