Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tlqvst
Журнал
22 июл 24
tlqvst- Журнал, 22 июл 24
Параметры Пользователя tlqvst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
53,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2024:
3173 ккал
Жир: 98,62г | Белк: 203,35г | Углев: 356,56г.
Завтрак:
ICA Bröd, Tyngre Kasein Cappuccino, Arla Keso Ananas & Passionsfrukt, ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Vete.
Обед:
ICA Nötfärs 12%, Santa Maria Tortillabröd, Arla Ost.
Ужин:
Banana, Uncle Bens Basmati, Arla Ost, Garant Mango Chutney, Kronfågel Kyckling.
Перекус/Другое:
Espresso House Vegansk Blåbärspaj.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tlqvst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю