Танюшка Ник.- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя Танюшка Ник. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1494 ккал

Жир: 45,63г | Белк: 115,31г | Углев: 165,53г. Завтрак: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Вареное Яйцо, Изюм, Гарнец Овсяная Мука , Творог 5%. Обед: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Restoria Азу из Индейки, Арбуз, Вареное Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Кабачок. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Танюшка Ник.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Танюшка Ник.- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

Танюшка Ник.-Изменение Веса