Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila260292
Журнал
22 июл 24
ila260292- Журнал, 22 июл 24
Параметры Пользователя ila260292
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2024:
1672 ккал
Жир: 61,53г | Белк: 69,84г | Углев: 218,36г.
Завтрак:
Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, More, Mirtilli, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Semi di Lino, Burro di Arachidi, Amo Essere Biologico Preparazione di Arance Amare, Certossa Fette Biscottate senza Glutine.
Обед:
Pomodorini, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto).
Ужин:
Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Fagiolini Bolliti, Pomodorini, San Daniele Prosciutto Crudo, Conad Stracchino senza Lattosio Alimentum, Grano Saraceno.
Перекус/Другое:
Vitasnella Biscotti Cereali Integrali, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Verso Natura Conad Gallette di Mais, Melone, Ecor Mix Frutta Secca, Albicocche.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila260292-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю