elutina- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

95 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1957 ккал

Жир: 87,66г | Белк: 95,61г | Углев: 181,78г. Завтрак: Ne Moloko Миндальное Молоко, Granolife Мюсли Клубника-Малина. Обед: Томатный Соус, Лаваш Тонкий, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Шашлык Куриный, Помидоры. Ужин: SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Перекус/Другое: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Альтервест Пломбир Плоский Стаканчик, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса