katrinash1- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя katrinash1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024

48,1 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1040 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 51,55г | Углев: 77,29г. Завтрак: Абрикосы, Авокадо Авокадо Хасс, Шпинат, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло, Пятерочка Банан, Гагаринские Мануфактуры Шоколадно-Фундучная Паста, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Обед: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Шпинат, ВкусВилл Грюйер, Castello Сыр Камамбер, Помидоры Черри. Ужин: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Рис Отварной, Минтай в Сметане, Помидоры Черри, Брокколи, Шпинат. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrinash1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrinash1- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

katrinash1-Изменение Веса