risnaa- Журнал, 22 июл 24

Параметры Пользователя risnaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mari mulai lagi…

88,1 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2024:

1757 ккал

Жир: 80,85г | Белк: 73,15г | Углев: 198,11г. Завтрак: Batagor Batagor, Safiya Muesli, Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Beorganik Chia Seed, Cuka (Sari Apel). Обед: Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Ужин: Uleg Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Dadar. Перекус/Другое: Roma Sari Gandum, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Apel. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

risnaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

risnaa- Журнал, 22 июл 24

Оставить свой Комментарий

risnaa-Изменение Веса