Kathleen Kelly 1- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя Kathleen Kelly 1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1616 ккал

Жир: 92,25г | Белк: 53,78г | Углев: 158,35г. Завтрак: IHOP Build Your Combo - Belgian Waffle, Half and Half Cream, Coffee. Обед: Lipton Diet Green Tea with Citrus. Ужин: Lipton Diet Green Tea with Citrus, Trader Joe's Fettuccine Alfredo, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: The ‘Pause Nutrition Skin & Bone, The ‘Pause Creatine, Key Lime Pie. подробнее ...

2110 ккал

Упражнение: Гольф (на Машине) - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kathleen Kelly 1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kathleen Kelly 1- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

Kathleen Kelly 1-Изменение Веса