Mags1511- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя Mags1511 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

73,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

3077 ккал

Жир: 155,07г | Белк: 74,32г | Углев: 339,35г. Завтрак: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Маска Конфеты, Heinz Кетчуп с Карри, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Смак Хлеб Тостовый. Обед: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, KFS Байтс, Ростик'c - KFC Лимонад Киви Мохито, Ростик'c - KFC Веджи Чиз Ролл. Ужин: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Маска Конфеты, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mags1511-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mags1511- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

Mags1511-Изменение Веса