Sophie0406- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

62,7 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1833 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 120,83г | Углев: 244,31г. Завтрак: Салат из цветной капусты, Whittaker's Fruit & Nut Chocolate, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Голубика, Личи, Черешня, Irresistibles Swiss Cheese, Schwartz's Smoked Meat, Heinz Mustard, Домашний хлеб 🥖. Обед: President's Choice Edamame, Морковь, Pacific Natural Foods Beef Broth , Рисовая Лапша (Вареная), Damas Оковалок ( не Жирная Говядина ). Ужин: Schwartz's Smoked Meat, Mc Markouk Лаваш, Голубика, Банан, Dalmatia Fig Spread, Liberte Yogourt Nature 0%, Farm Boy Pressed Cottage Cheese. Перекус/Другое: Dairyland Milk 2%, Baskin-Robbins Sorbet Citrus Twist Ice. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса