rubianna- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя rubianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

109,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1081 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 53,70г | Углев: 112,15г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Integral. Обед: Arroz Branco (Cozido), Escarola, Tomates, Paleta Bovina Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Cuscuz (Cozido), Alto Alegre Açúcar Cristal, Pérgola Vinho Tinto Suave. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rubianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rubianna- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

rubianna-Изменение Веса