Сильвия2323- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя Сильвия2323 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

2013 ккал

Жир: 78,72г | Белк: 117,46г | Углев: 207,49г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 10%, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Помидоры, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. Обед: Капустный Салат, Растительное Масло, Филе Индейки, Увелка Гречка Зелёная Отварная, Эмир Адыгейский Сыр. Ужин: Увелка Гречка Зелёная Отварная. Перекус/Другое: Виталад Батончик с Черносливом. подробнее ...

2849 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сильвия2323-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сильвия2323- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

Сильвия2323-Изменение Веса