Anna1987w- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя Anna1987w | < Предыдущая Запись |Следующий >

Heute noch sehr heiß, ab morgen dann wieder runter auf 20 Grad und Regen. Was ein Sommer...

79,3 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1951 ккал

Жир: 79,79г | Белк: 84,50г | Углев: 229,62г. Завтрак: Mettwurst, Bäckerkrönung Mehrkorn Brötchen, Gekochtes Ei, Sinnack Kaiserbrötchen, Honig, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Milch 1,5%, Marmelade. Обед: Pagen Gifflar Zimtröllchen, Magnum Yoghurt & Raspberry. Ужин: Salakis Meze, Zucchini, Grüne Brechbohnen, Pellkartoffeln, Meine Metzgerei Grobe Schweinebratwurst. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. подробнее ...

2306 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna1987w-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna1987w- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

Anna1987w-Изменение Веса