Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
20 июл 24
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 20 июл 24
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024
44,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2024:
988 ккал
Жир: 38,65г | Белк: 66,18г | Углев: 101,44г.
Завтрак:
Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Lidl Tofu Ecológico, Авокадо, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Hacendado Gourmet Maxi, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Помидоры Черри.
Обед:
Кекс Творожный, Помидоры Черри, Персик.
Ужин:
Помидоры Черри, Творожная Запеканка с Манкой, Яичница с Помидорами.
Перекус/Другое:
Hacendado Croquetas Ibérico, Amstel Radler 0,0, Lidl Barrita Proteinas Sabor Vainilla.
подробнее ...
1091 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю