Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eberg13
Журнал
03 авг 15
eberg13- Журнал, 03 авг 15
Параметры Пользователя eberg13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2015:
1395 ккал
Жир: 71,22г | Белк: 76,49г | Углев: 81,26г.
Завтрак:
Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Butter, Heavy Cream, Nutritious Living Hi Lo Original Flavor Cereal, Colby Cheese, Strawberries.
Обед:
Bologna, Panera Bread Strawberry Poppyseed Chicken Salad (Half).
Ужин:
White Potatoes (Flesh and Skin), Trader Joe's Buffalo Chicken Wings, Bratwurst.
Перекус/Другое:
Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Merlot Wine, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Sweet Cherries (Queen Anne, Bing).
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eberg13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю