Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-CLASSY-
Журнал
21 июл 24
-CLASSY-- Журнал, 21 июл 24
Параметры Пользователя -CLASSY-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2024:
1599 ккал
Жир: 71,43г | Белк: 66,16г | Углев: 146,58г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 10%, Малина, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Бабушка Аня Домашние Вареники с Творогом.
Обед:
Inkerman Вино Полусухое Красное, Салат из Помидоров, Макфа Фарфалле, Барс Гуляш Говяжий с Томатным Соусом.
Перекус/Другое:
Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире, Петрохолод Natur Ice Смусси Шербет Вишневый в Шоколадном Пломбире.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-CLASSY--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю