justduing- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

2468 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 134,66г | Углев: 333,00г. Завтрак: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Обед: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 노브랜드 닭안심살, 노브랜드 물만두, 현미밥. Ужин: 해표 더 고소한 김 재래김, 다진 소고기 (90%지방/ 10% 지방, 패티, 요리, 직화구이), 사조 고추참치, 햇반 현미밥. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса