winnie13991- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1497 ккал

Жир: 68,42г | Белк: 86,90г | Углев: 128,89г. Обед: 海壽司鮭魚握壽司, 海壽司明太子炙鮭魚炙壽司, 海壽司海膽軍艦壽司, 海壽司味噌湯, 海壽司鰻魚炙壽司, 海壽司明太子玉子燒, 海壽司香柚焦糖鮭魚炙壽司. Ужин: 蜂蜜工坊蜂蜜, 水蜜桃, 萬歲牌無調味核桃, 光泉頂級鮮奶優格, 中華有機豆腐, 美味堂滷牛花腱切片. Перекус/Другое: Pocky 臻濃可可棒, 光泉全脂鮮乳, 砂糖奶油樹米大麥抹茶夾心. подробнее ...

2459 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса