IngaViolet- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя IngaViolet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015

65,3 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

1807 ккал

Жир: 56,76г | Белк: 75,74г | Углев: 245,78г. Завтрак: Ideal Protein Raspberry Jelly Mix, Butter (Salted), Great Value Enriched White Bread. Обед: Happy Harvest 3 Bean Salad, Chipotle Mexican Grill Cheese Quesadilla, Happy Harvest 3 Bean Salad, Chipotle Mexican Grill Cheese Quesadilla. Ужин: Honeydew Melons, Taco Bueno Mini Cheese Quesadilla. Перекус/Другое: Jason's Deli Three Bean Salad. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IngaViolet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IngaViolet- Журнал, 03 авг 15

Оставить свой Комментарий

IngaViolet-Изменение Веса