常務取締役- Журнал, 21 июл 24

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

体脂肪率9.2

49,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2024:

1074 ккал

Жир: 32,82г | Белк: 84,89г | Углев: 115,36г. Завтрак: ピーマン, ニンジン, ひじきの煮物, 焼き鮭, キャベツ, ささみ, 業務スーパーかぼちゃ. Обед: りんご（皮なし）, ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, ピーマン, ニンジン, ささみ. Ужин: 玉ねぎ, ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, だいこん, ラム肉. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 21 июл 24

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса