PrairieSue- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя PrairieSue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024

82,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1712 ккал

Жир: 62,50г | Белк: 80,67г | Углев: 215,89г. Завтрак: Kirkland Signature Pitted Prunes, Tangerines (Mandarin Oranges) , Kraft Miracle Whip, Hard-Boiled Egg , Toasted Crumpet. Обед: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Violife Vegan Cheese, Wonder Hamburger Buns, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Ужин: Save on Foods Danish Butterhorn, Premium Plus Soda Crackers, Jicama, Cheddar Cheese , Natural Selections Smoked Black Forest Ham. Перекус/Другое: Pineapple , Kraft Cool Whip Light, Jell-O Strawberry, Bananas , Dairyland Skim Milk. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PrairieSue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PrairieSue- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

PrairieSue-Изменение Веса