Pimpo19- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024

78,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1714 ккал

Жир: 77,51г | Белк: 58,22г | Углев: 147,07г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Patatas Cocidas, Steinburg Cerveza Especial, Alioli, Hacendado Salchichas Frankfurt, La Sirena Pimientos Tricolor, Cebollas, Ajo, Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Ужин: Steinburg Cerveza Clásica, Verdifresh Ensalada César. Перекус/Другое: Tarta de Queso. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса