arianna.raiola- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя arianna.raiola | < Предыдущая Запись |Следующий >

E finalmente… i numeri sulla bilancia iniziano con il 6… daje tutta a me💪💪💪

68,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

4905 ккал

Жир: 166,83г | Белк: 195,55г | Углев: 615,16г. Завтрак: Novi Gianduiotto Fondente, Realforno Biscotti Cereali e Mirtilli Rossi, Milbona Yogurt senza Grassi da Bere Pesca e Maracuja, Mulino Bianco Fette Biscottate, Scotti Biscotto con Riso e Gocce di Cioccolato, Milbona Quark Proteico Lampone, Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta, Scotti Biscotto con Riso e Gocce di Cioccolato, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Обед: Vemondo Tempeh Bio di Soia, Salsa di Soia, Conad Ceci, Certossa Gallette di Mais Bio, Iper Pomodori Rossi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Granarolo 2 Ricottine, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Certossa Gallette Bio di Riso, Certossa Gallette Bio di Riso, Menz & Gasser 100 da Frutta Fragole, Certossa Gallette di Mais Bio, Frulla' Mela Pink Lady, Pomodori. Перекус/Другое: Mila Yogurt Magro Fragola, Milbona Skyr Mirtillo. подробнее ...

6405 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arianna.raiola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arianna.raiola- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

arianna.raiola-Изменение Веса