juli011279- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя juli011279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня классный отвес😃 - 1,1👍👍👍
Вчера калорий было 1250, и даже солёная рыбка спивом🫢🤭😉...
Организм наверное не успел среагировать😉

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1999 ккал

Жир: 135,16г | Белк: 47,19г | Углев: 154,32г. Завтрак: Зеленый Лук, Овощное Рагу, Жареное Яйцо, Сало. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Бараниной. Ужин: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом. Перекус/Другое: Дыня, Арбуз, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli011279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli011279- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

juli011279-Изменение Веса