Julyinthesky- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя Julyinthesky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024

61,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1209 ккал

Жир: 43,19г | Белк: 109,43г | Углев: 86,87г. Завтрак: Café. Обед: Lustucru Pâtes À Lasagnes , Escalope de Poulet, Auchan Gruyère, Eco + Mozzarella, Sauce Tomate, Tomates Séchées au Soleil, Café. Ужин: Oeuf Dur, Petit Navire Thon au Naturel, Delisse Fromage Blanc 0%, Maïs Jaune Doux, Tomates. Перекус/Другое: Cheesecake, Nestlé Lindahls Pro+ Saveur Fruits Exotiques . подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyinthesky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyinthesky- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

Julyinthesky-Изменение Веса