nickysshh- Журнал, 20 июл 24

Параметры Пользователя nickysshh | < Предыдущая Запись |Следующий >

De vakantie is weer over! Heb toch netjes gedaan maar het zijn de ijskoffietjes zullen we maar zeggen ;]

80,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2024:

1874 ккал

Жир: 85,08г | Белк: 65,31г | Углев: 212,81г. Завтрак: Kellogg's All-Bran Flakes, Milsani Houdbare Volle Melk. Обед: Tomaten, Pindakaas, Wit Brood, Lotus Speculoospasta. Ужин: Komkommer (met Schil), McDonald's Snoeptomaatjes, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Heinz Tomaten Ketchup Zero, Wit Brood. Перекус/Другое: Amandelen, Macadamia Noten, Sultana Knappers Kokos, Softijs, Senseo Cappuccino. подробнее ...

90 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Moet kunnen soms en het valt reuze mee toch.💐

20 июл 24 написано членом: Ria7057

heeel goed 👍🏆

20 июл 24 написано членом: Kapodas


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nickysshh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nickysshh- Журнал, 20 июл 24

Оставить свой Комментарий

nickysshh-Изменение Веса