Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina@sid
Журнал
20 июл 24
Irina@sid- Журнал, 20 июл 24
Параметры Пользователя Irina@sid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2024
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2024:
1739 ккал
Жир: 92,68г | Белк: 61,15г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Обережье Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Магнит Грейпфрут Красный, Сыр Гауда, Омлет с Молоком, Помидоры.
Обед:
Cocosla Кокосовые Чипсы, Cocon Желе Фруктовое "Клубника", Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Суши Шоп Большой Запечённый Набор, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Пирожок с Луком и Яйцом.
подробнее ...
300 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina@sid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю