iosu39- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя iosu39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2015

79 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

2267 ккал

Жир: 72,69г | Белк: 111,24г | Углев: 304,20г. Завтрак: Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Обед: Garbanzos Cocidos en Seco. Ужин: Cogollos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Melón Galia, DIA Quesitos Light, Hacendado Dulce de Membrillo, DIA Queso Fresco Burgos 0%, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Dulce de Membrillo. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iosu39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iosu39- Журнал, 03 авг 15

Оставить свой Комментарий

iosu39-Изменение Веса