Marina-1988- Журнал, 03 авг 15

Параметры Пользователя Marina-1988 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот и отпуск прошел. 4 дня были шашлыки, 2 дня суши. как результат +3кг

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2015:

1520 ккал

Жир: 91,36г | Белк: 66,43г | Углев: 115,32г. Завтрак: Кофе с Молоком, Большая Перемена Творог Мед-Миндаль. Обед: Салат Овощной, Сухие Цельные Семена Кунжута, Соусе Терияки, Приготовленные Баклажаны. Ужин: Овощное Рагу, Сосиски Молочные, Говяжья Сосиска, Большая Перемена Творог Орех-Злаки. Перекус/Другое: Кефир 1%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina-1988-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina-1988- Журнал, 03 авг 15

Оставить свой Комментарий

Marina-1988-Изменение Веса